Fysiohieronta Klaukkalassa – Hierontaa keholle ja mielelle
Fysiohieronta on tehokas yhdistelmä palauttavaa käsittelyä ja fysioterapeuttista osaamista. Se rentouttaa lihaksia, vapauttaa kudosjännityksiä ja parantaa liikkuvuutta. Hoito auttaa kipuihin, ennaltaehkäisee vammoja ja tukee aktiivista liikkumista.
Fysiohieronta on erinomainen valinta, kun keho tuntuu olevan jumissa, palautuminen on hidasta tai kaipaat yksinkertaisesti hetken rentoutusta arjen keskelle.
Mitä fysiohieronta pitää sisällään?
Fysiohieronta on fysioterapeutin tekemä hieronta, jossa yhdistyvät:
- Pehmytkudoskäsittelyt (esim. syväkudoshieronta)
- Faskiakäsittely ja triggerpisteiden hoito
- Nivelten ja nikamien mobilisaatio
- Venytys- ja kalvotekniikat
- Kuivaneulaus (dry needling) asiakkaan suostumuksella
Hoito suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan – oli kyse sitten lihasjumeista, stressistä, migreenistä tai palautumisen tukemisesta.
Hinnasto – Fysiohieronta
- Fysiohieronta 60min – 75€
- Fysiohieronta 75min – 85€
- Fysiohieronta 90min – 95€
Varaa aikasi jo tänään – helposti ja nopeasti!
Purentalihasten hieronta / käsittely
Stressi ja hampaiden narskuttelu (bruksismi) voivat aiheuttaa purentalihasten jännitystä, päänsärkyä, leukakipua ja jopa niska- tai korvaoireita. Purentalihasten hieronta auttaa lievittämään näitä oireita tehokkaasti.
Purentalihasten hieronta (60min) – 75€
Arpikudoskäsittely
Kireä tai kiinnikkeinen arpikudos voi aiheuttaa oireita myös arpialueen ulkopuolella. Esimerkiksi sektioarpi voi vaikuttaa lantion asentoon ja aiheuttaa alaselkäkipuja.
Arpikudoskäsittely:
- Pehmentää ja aktivoi arpialuetta
- Auttaa palauttamaan liikkuvuuden
- Sisältää tarvittaessa mikroneulausta – tämä stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa
Fysiohieronta 60min – 75€
Niskaperäinen päänsärky & migreeni – täsmähoito
Niska-hartia-alueen kireydet voivat pahentaa päänsärkyjä ja migreenejä. Tämä hoito keskittyy niskaperäisten oireiden lievittämiseen ja sisältää:
- Syväkudoshierontaa
- Kaularangan mobilisointia
- Triggerpisteiden käsittelyä
- Kuivaneulausta tarpeen mukaan
Paras tulos saavutetaan, kun passiiviset hoidot yhdistetään aktiivisiin keinoihin: kehonhuoltoon, terapeuttiseen harjoitteluun ja elämäntapojen säätelyyn.
Niskaperäinen päänsärky / migreeni – täsmähoito (60min) – 75€
Fysiohieronta helposti Klaukkalassa – kehosi kiittää
Varaa aikasi jo tänään
Fysioterapia
- Fysioterapia 60min – 75€
- Fysioterapia ensitapaaminen 75min – 75€
Tutkimukset
- Alaraaja-analyysi (60min) – 75€
- Kehonkartoitus (75min) – 85€
Omafyssari – tästä se lähtee (90min) – 100€
Fysiohieronta
- Fysiohieronta 60min – 75€
- Fysiohieronta 75min – 85€
- Fysiohieronta 90min – 95€
- Purentalihasten käsittely (60min) – 75€
Valmennus ja ohjaus
- Liikuntaneuvonta (60min) – 75€
- Ryhti-ohjaus (60min) – 75€
Kotikäynti – 125€